Studio

約20畳の空間で2m以上の距離を取ったレッスンをしており、
三密を徹底回避できる、都心では珍しい環境のスタジオです。
レッスンスペースは木々のある庭に面しており換気も十分です。

季節の花々が
お客様をお出迎え

2006年オープン、上野の森近くの閉静な一軒家ヨガサロン。スタジオ奥に庭の広がる開放感のある癒しの環境です。 広い空間と抜群の環境で心身ともに癒されるサロンです。

約20畳の空間
開放的なスペース

レッスンスペースは1階と2階に部屋があり、大きな窓から庭が見える開放的なスペースとなっています。 青い苔そして静寂に満ちた上品な庭を有した、癒しと開放感を兼ね備えた都心では希少な環境です。

窓から見える自然に癒され
安らぎのレッスン

自然の光が差し込み、庭にはグリーンが生い茂り環境抜群です。 時折鳥の鳴き声が聞こえ、都心とは思えない贅沢な雰囲気です。

空間にいるだけで癒される
そんな場づくりを

サロン内はオーナー堀による健康と上質な暮らしのためのスタイルデザインで彩られています。 空間にいるだけで癒される、そんな場づくりをこころがけています。

Instracter

Maki Furukawa

ヨガ 瞑想 ヤムナ

スタジオに来るだけでデトックスになるくらい、心地よい場所です! そんな環境でヨガをはじめてみませんか。
ヨガは心にも身体にも良い影響を与え、普段の生活がより良くなる為の1つの方法です。 ヨガを始める小さな一歩で、将来に大きな変化が生まれます。 そのお手伝いが出来ればと思っています。

身体が硬い、体力に不安がある、ヨガって難しそうなど不安があって当たり前。 パーソナルだからこそ安心して通っていただけます。 シニアの方、産前産後の方、更年期に悩まれている方、是非ご相談ください。

取得資格:RYT500 YBRヤムナ認定プラティクショナー 他

Saori Sakurai

ピラティス ヨガ ヤムナ

緑豊かな美しい「都会のオアシス」で、四季折々の美しさを味わいながら、心地良く身体を動かしませんか? 「コア」鍛えるピラティスは、姿勢・ゆがみ改善、筋力アップ、ダイエットに効果的でリハビリにも取り入られています。 レッスンは、イタリアやイギリス留学で学んだエッセンスも取り入れ、分かりやすく丁寧なご指導を心がけております。

身体と心に向き合える贅沢で貴重な時間。舞台芸術のような唯一無二の空間で、ぜひお愉しみください。 皆様のお越しをお待ちしております。

取得資格:FTP認定アドバンスマットピラティス講師 RYT200 他

Ayano Soga

ホーリークーム ヨガ ピラティス

1万人以上もの身体を改善させてきた堀先生の手技を実技研修により習得しました。 年齢関係なく始められるヨガ・ピラティスの実践を組み合わせ、お身体改善は勿論の事、皆様を軽やかな心身へと導きます。

グリーンが多く、四季折々の風情を感じます。都心とは思えない環境もお楽しみ下さい。 このスタジオで、皆様とお会いできることを楽しみにしています。

取得資格:RYT500 ファンクショナルローラーピラティス 他

Mutsumi Bessho

ヨガ ピラティス

レッスンでは、お身体を改善するために、いろんな視点からお客様のお身体を観察して、 一番必要を思われるメソッドを提供していきます。

スタジオは緑に囲まれた一軒家で、落ち着きのあるインテリアで構成され癒される環境です。 スタジオの一部屋を貸切で行うパーソナルレッスンは都内でも滅多にない贅沢な環境ですよ! 心身ともにリラックスして、日常に良い気づきを見つけていきましょう。

取得資格:RYT200 ヨガシナジーレベル3 他

Access

最寄駅
東京メトロ 千代田線根津駅 徒歩5分
JR日暮里駅より、徒歩10分
JR上野駅より、徒歩15分
バス 東西めぐりん 谷中清水町公園(5番停留所)すぐ
営業時間
営業日:水・金・日
営業時間:10:00~18:00
ご予約・お問い合わせ
horiyogasalon@gmail.com
090-2439-5830

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